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Distanz Zeit Ort Datum
10km 31:14 Eilenburg 02.03.2014
15km 48:53 Berlin 09.02.2014
Halbmarathon 1:07:29 Riva del Garda 09.11.2014
25km 1:25:15 Berlin 30.09.2012
30km 1:40:59 München 12.10.2014
Marathon 2:23:37 Dresden 26.04.2015
50km 2:55:16 Marburg 28.03.2015
6h-Lauf 74,34 Münster 11.03.2017
100km 7:43:54 Störitzsee / Grünheide 24.03.2018
Distanz Zeit Ort Datum
800m 2:00,24 Potsdam 19.06.2010
1000m 2:37,77 Potsdam 19.05.2010
2000m Hindernis 6:16,47 Berlin 13.06.2010
1500m 4:14,09 Berlin 19.06.2011
3000m (i) 8:45,00 Potsdam 23.01.2010
3000m 8:51,85 Berlin 18.08.2010
3000m Hindernis 9:35,85 Potsdam 20.06.2010
5000m 15:24,45 Celle 09.07.2011
10000m 31:21,40 Berlin 25.09.2013

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